نام کتاب: Anatomy And Yoga – A Guide For Teachers And Students
نویسنده: Ellen Saltonstall
ویرایش: ۱
سال انتشار: ۲۰۱۶
کد ISBN کتاب: ۰۹۹۷۸۵۶۱۰۶,
فرمت: EPUB
تعداد صفحه: ۱۷۶
حجم کتاب: ۳۲ مگابایت
کیفیت کتاب: OCR
انتشارات: Abhyasa Press
Description About Book Anatomy And Yoga – A Guide For Teachers And Students From Amazon
Anatomy and Yoga: A Guide for Teachers and Students is a valuable resource for yoga practitioners who are curious about what happens in the body as they practice yoga. Structures of the body—muscles, bones, joints, nerves and connective tissue—are described in a user-friendly style, with short, interactive practice sessions to bring the information alive in the moment. The rapidly growing yoga community needs this essential knowledge of biomechanics, especially in yoga teacher training programs.
This book presents anatomical information in a progressive and practical sequence, with chapters on each major body part that contain illustrations, yoga references, innovative exercises, therapeutic tips and study questions. Throughout the book, anatomical details are balanced with the holistic perspective of yoga as an integrative, transformational lifelong practice.
درباره کتاب Anatomy And Yoga – A Guide For Teachers And Students ترجمه شده از گوگل
آناتومی و یوگا: یک راهنما برای معلمان و دانشجویان منبع ارزشمندی برای تمرین کنندگان یوگا است که کنجکاو هستند در هنگام انجام یوگا در بدن چه اتفاقی می افتد. ساختارهای بدن – ماهیچه ها ، استخوان ها ، مفاصل ، اعصاب و بافت همبند – به سبک کاربر پسند ، با جلسات تمرینی کوتاه و تعاملی برای زنده نگه داشتن اطلاعات در لحظه توصیف شده اند. جامعه یوگا که به سرعت در حال رشد است ، به ویژه در برنامه های آموزش معلم یوگا ، به این دانش اساسی در زمینه بیومکانیک نیاز دارد.
این کتاب اطلاعات تشریحی را به ترتیب دنباله ای و عملی همراه با فصلی در هر قسمت اصلی بدن که شامل تصاویر ، منابع یوگا ، تمرینات بدیع ، نکات درمانی و س studyالات مطالعه است ، ارائه می دهد. در طول کتاب ، جزئیات تشریحی با دیدگاه جامع یوگا به عنوان یک تمرین یکپارچه و تحول مادام العمر متعادل است.
[box type=”info”]
جهت دسترسی به توضیحات این کتاب در Amazon اینجا کلیک کنید.
در صورت خراب بودن لینک کتاب، در قسمت نظرات همین مطلب گزارش دهید.
با خرید اشتراک، بدون محدودیت، کتاب دانلود کن!
