نام کتاب: Neurological Modulation Of Sleep – Mechanisms And Function Of Sleep Health
نویسنده: Ronald Ross Watson و Victor R. Preedy
ویرایش: ۱
سال انتشار: ۲۰۲۰
کد ISBN کتاب: ۰۱۲۸۱۶۶۵۸۴, ۹۷۸۰۱۲۸۱۶۶۵۸۱
فرمت: PDF
تعداد صفحه: ۴۳۰
انتشارات: Academic Press
Description About Book Neurological Modulation Of Sleep – Mechanisms And Function Of Sleep Health From Amazon
Neurological Modulation of Sleep provides readers with updated scientific reviews regarding the interaction between sleep and contributing factors, with special attention paid to the potential for neurological modulation of sleep via diet. This book expands the notion of diet and adds an element of physical activity and exercise as well as a chapter on caffeine and its effects on sleep. With 30+ international contributors, this book aims to provide readers with a unique global perspective on the role these factors plays in sleep architecture and its regulation by circadian biology and neurology.
Sleep disorders have become an increasing problem plaguing more than 70 million Americans according to the American Sleep Association. There is a clear association between sleep disorder and a wide range of other human disorders -performance deficiencies, psychiatric illnesses, heart disease, obesity and more – but in spite of this there is not yet a convenient overview on the market detailing the impact of obesity, age, diabetes and diet on sleep duration and attendant health outcomes.
درباره کتاب Neurological Modulation Of Sleep – Mechanisms And Function Of Sleep Health ترجمه شده از گوگل
مغز و اعصاب مدولاسیون خواب فراهم می کند خوانندگان را با بررسی های علمی به روز در مورد تعامل بین خواب و عوامل، با توجه ویژه به پتانسیل پرداخت برای مدولاسیون عصبی از خواب از طریق رژیم غذایی است. این کتاب گسترش می یابد، مفهوم رژیم غذایی و اضافه می کند که یک عنصر از فعالیت بدنی و ورزش و همچنین یک فصل در کافئین و تاثیر آن در خواب. با ۳۰+ همکاران بین المللی، این اهداف کتاب برای ارائه به خوانندگان با چشم انداز جهانی منحصر به فرد در نقش این عوامل بازی می کند در ساختار خواب و تنظیم آن توسط زیست شناسی شبانه روزی و مغز و اعصاب.
اختلالات خواب تبدیل به یک مشکل در حال افزایش به ستوه آورده بیش از ۷۰ میلیون آمریکایی با توجه به انجمن خواب آمریکا. یک ارتباطی بین اختلال در خواب و طیف گسترده ای از سایر اختلالات انسان عملکرد کمبود، بیماریهای روانی، بیماری های قلبی، چاقی و وجود دارد بیشتر – اما با وجود این که هنوز وجود ندارد مروری راحت در بازار جزئیات تاثیر چاقی ، سن، دیابت و رژیم غذایی در طول مدت خواب و سلامت همراه است.
[box type=”info”]
جهت دسترسی به توضیحات این کتاب در Amazon اینجا کلیک کنید.
در صورت خراب بودن لینک کتاب، در قسمت نظرات همین مطلب گزارش دهید.
با خرید اشتراک، بدون محدودیت، کتاب دانلود کن!
