نام کتاب: The Prevent And Reverse Heart Disease Cookbook – Over 125 Delicious, Life-Changing, Plant-Based Recipes
نویسنده: Ann Crile Esselstyn و Jane Esselstyn
ویرایش: ۱
سال انتشار: ۲۰۱۴
کد ISBN کتاب: ۱۵۸۳۳۳۵۵۸۷,
فرمت: EPUB
تعداد صفحه: ۲۷۵
حجم کتاب: ۵۶ مگابایت
کیفیت کتاب: OCR
انتشارات: Avery
Description About Book The Prevent And Reverse Heart Disease Cookbook – Over 125 Delicious, Life-Changing, Plant-Based Recipes From Amazon
The long-awaited cookbook companion to the revolutionary New York Times bestseller Prevent and Reverse Heart Disease.
“I hope you’ll treat yourself to one of these recipes and just open that door. I guarantee you won’t close it!”
—Samuel L. Jackson
Hundreds of thousands of readers have been inspired to turn their lives around by Dr. Caldwell B. Esselstyn’s Jr.’s bestseller, Prevent and Reverse Heart Disease. The plant-based nutrition plan Dr. Esselstyn advocates based on his twenty-year nutritional study—the most comprehensive of its kind—is proven to stop and reverse even advanced coronary disease, and is built on the message the Esselstyn family has lived by for years: Your health is truly in your own hands, and what you eat matters.
Mother-daughter team Ann and Jane Esselstyn have decades of experience developing delicious, healthful recipes for both their family and Dr. Esselstyn’s many grateful patients. Now, they combine their expertise to offer you the cookbook companion to Dr. Esselstyn’s groundbreaking book, with more than 125 easy and mouthwatering recipes, brimming with nourishment for your heart and your overall health. From their quick and easy meals like Fast Pasta and Greens and delicious “Sloppy Joes” to their indulgent desserts like their signature Kale Cake and Minty Frozen Chocolate Balls, these recipes will empower you to reclaim your health and discover the pleasures of eating plant-based.
درباره کتاب The Prevent And Reverse Heart Disease Cookbook – Over 125 Delicious, Life-Changing, Plant-Based Recipes ترجمه شده از گوگل
همراه کتاب آشپزی که مدتها در انتظار آن بود ، در کتاب پرفروش کتاب انقلابی نیویورک تایمز پیشگیری و معکوس شدن قلب است.
“من امیدوارم که شما خود را با یکی از این دستور العمل ها پذیرایی کنید و فقط در را باز کنید. من تضمین می کنم شما آن را نمی بندید! ”
– ساموئل ال جکسون
صدها هزار خواننده توسط کتاب پرفروش دکتر Caldwell B. Esselstyn جونیور ، جلوگیری و بیماری معکوس قلب ، الهام گرفته شده اند تا زندگی خود را تغییر دهند. طرح تغذیه گیاهی دکتر اسلستین بر اساس مطالعه تغذیه ای بیست ساله خود – جامع ترین در نوع خود – ثابت شده است که حتی بیماری پیشرفته کرونر را متوقف و معکوس می کند و بر اساس پیامی است که خانواده اسلستین برای آن زندگی کرده اند سالها: سلامتی شما واقعاً در دست خود شماست و آنچه می خورید مهم است.
تیم مادر و دختران آن و جین اسلستین دهه ها تجربه در تهیه دستورالعمل های خوشمزه و مفید برای خانواده و بسیاری از بیماران قدرشناس دکتر اسلستین دارند. اکنون ، آنها مهارت خود را با هم ترکیب می کنند تا همراه با بیش از ۱۲۵ دستور العمل آسان و دهان سوز ، همراه با مغذی برای قلب و سلامتی شما ، همراه کتاب آشپزی کتاب پیشگام دکتر Esselstyn باشد. از وعده های غذایی سریع و آسان آنها مانند Fast Pasta و Green و غذای خوشمزه “Sloppy Joes” گرفته تا دسرهای رقتان مانند کیک کیلی و شکلات های منجمد Minty ، این دستورالعمل ها به شما این قدرت را می دهند تا سلامتی خود را بازیابید و لذت های خوردن گیاهان را دریابید. .
[box type=”info”]
جهت دسترسی به توضیحات این کتاب در Amazon اینجا کلیک کنید.
در صورت خراب بودن لینک کتاب، در قسمت نظرات همین مطلب گزارش دهید.
با خرید اشتراک، بدون محدودیت، کتاب دانلود کن!
