دانلود کتاب A Guide to the Good Life The Ancient Art of Stoic Joy

نوامبر 4, 2019

نام کتاب: A Guide to the Good Life The Ancient Art of Stoic Joy

نویسنده: William B. Irvine

ویرایش: ۱

سال انتشار: ۲۰۱۶

فرمت: PDF

تعداد صفحه: –

انتشارات: Audible Studios on Brilliance Audio

Description About A Guide to the Good Life The Ancient Art of Stoic Joy From Amazon

One of the great fears many of us face is that despite all our effort and striving, we will discover at the end that we have wasted our life. In A Guide to the Good Life, William B. Irvine plumbs the wisdom of Stoic philosophy, one of the most popular and successful schools of thought in ancient Rome, and shows how its insight and advice are still remarkably applicable to modern lives. In A Guide to the Good Life, Irvine offers a refreshing presentation of Stoicism, showing how this ancient philosophy can still direct us toward a better life.

Using the psychological insights and the practical techniques of the Stoics, Irvine offers a roadmap for anyone seeking to avoid the feelings of chronic dissatisfaction that plague so many of us. Irvine looks at various Stoic techniques for attaining tranquility and shows how to put these techniques to work in our own life. As he does so, he describes his own experiences practicing Stoicism and offers valuable first-hand advice for anyone wishing to live better by following in the footsteps of these ancient philosophers. Listeners learn how to minimize worry, how to let go of the past and focus our efforts on the things we can control, and how to deal with insults, grief, old age, and the distracting temptations of fame and fortune. We learn from Marcus Aurelius the importance of prizing only things of true value, and from Epictetus we learn how to be more content with what we have.

Finally, A Guide to the Good Life shows listeners how to become thoughtful observers of their own lives. If we watch ourselves as we go about our daily business and later reflect on what we saw, we can better identify the sources of distress and eventually avoid that pain in our life. By doing this, the Stoics thought, we can hope to attain a truly joyful life.

درباره کتاب A Guide to the Good Life The Ancient Art of Stoic Joy ترجمه شده از گوگل

یکی از ترس های بزرگی که بسیاری از ما با آن روبرو هستیم این است که با وجود تمام تلاش و تلاش ما ، در پایان خواهیم فهمید که زندگی خود را هدر داده ایم. ویلیام ب. ایروین در راهنمای زندگی خوب ، حکمت فلسفه استوئیک ، یکی از محبوب ترین و موفق ترین مکاتب فکری در روم باستان را فرو می برد و نشان می دهد که چگونه بینش و توصی adviceهای آن هنوز هم بطور چشمگیری در زندگی مدرن قابل اجرا است. در راهنمای زندگی خوب ، ایروین نمایش خلاقانه ای از استوئیسم ارائه می دهد و نشان می دهد که چگونه این فلسفه باستانی هنوز می تواند ما را به سمت زندگی بهتر سوق دهد.

Irvine با استفاده از بینش های روانشناختی و تکنیک های عملی Stoics ، نقشه راه را برای هر کسی که به دنبال اجتناب از احساس نارضایتی مزمن است که بسیاری از ما گرفتار می کند ، ارائه می دهد. ایروین برای دستیابی به آرامش به تکنیک های مختلف استوئیک نگاه می کند و نشان می دهد که چگونه می توان این تکنیک ها را در زندگی خودمان کار کرد. او در حالی که چنین می کند ، تجربیات خود را در مورد تمرین استوئیسم توصیف می کند و توصیه های ارزنده ای را برای هر کسی که می خواهد با پیروی از پله های این فیلسوفان باستانی ، بهتر زندگی کند ، ارائه می دهد. شنوندگان یاد می گیرند چگونه نگرانی را به حداقل برسانند ، چطور گذشته را کنار بگذاریم و تلاشهای خود را روی چیزهایی که می توانیم کنترل کنیم متمرکز کنیم و چگونه با توهین ، اندوه ، پیری و وسوسه های شهرت و ثروت مقابله کنیم. ما از مارکوس اوریلوس اهمیت جایزه گرفتن فقط چیزهایی با ارزش واقعی را می آموزیم و از Epictetus یاد می گیریم که چگونه با آنچه داریم راضی تر کنیم.

سرانجام ، راهنمای زندگی خوب به شنوندگان نشان می دهد که چگونه می توانند ناظر متفکر زندگی خود باشند. اگر وقتی خودمان را دنبال کار روزانه خود می گذاریم و بعداً به آنچه که دیدیم تأمل کنیم ، می توانیم منابع پریشانی را بهتر شناسایی کنیم و در نهایت از این درد در زندگی خود دوری کنیم. با این کار ، فکر می شود Stoics ، ما می توانیم امیدوار باشیم که به یک زندگی واقعاً شاد برسیم.